Wat is Do-In?
Do-in betekent “de weg naar binnen”. Met een reeks ademhalingsoefeningen, lichaamsstrekkingen en meditatietechnieken ontdek je de weg van de meridianen en de weg naar je bewustzijn en intuïtie. De oefeningen zijn eeuwenoud en zijn ontstaan in China. Door dagelijkse do-in oefeningen te doen ontwikkelt de ki-stroom (energiestroom), worden organen optimaal gevoed met energie, verbetert de circulatie en wordt het lichaam sterk en vrij van klachten. Als aanvulling op Klassieke Shiatsu behandelingen kunnen do-in oefeningen worden meegegeven om het zelfhelende vermogen van het lichaam te versterken en te ondersteunen.
